மன அழுத்தத்தில் இருப்பவர்களுக்கு ஸ்டீபன் ஹாக்கின்ஸ் தரும் ஆறுதல் வார்த்தைகள்

கருப்பு நிறத்தில் இல்லை

கடந்த 2016ஆம் ஆண்டு ஜனவரி 7ஆம் தேதி லண்டனில் உள்ள ராயல் இன்ஸ்டிடியூஷனில் அவர் பேசியபோது, ' "கருந்துளைகள் வர்ணம் பூசப்பட்டதைப் போல கருப்பு நிறத்தில் இல்லை. அவை ஒரு காலத்தில் முடிவில்லா நித்திய சிறைச்சாலைகள் அல்ல'

சோர்வடைய வேண்டாம்

'ஒரு பிரபஞ்சத்தில் உள்ள ஒரு துகள் கருந்துளையிலிருந்து வெளியேறி இன்னொரு பிரபஞ்சத்திற்கு செல்லலாம். ஆகவே, நீங்கள் ஒரு கருந்துளையில் இருப்பதாக உணர்ந்தால், சோர்வடைய வேண்டாம். அதில் இருந்து வெளியேற ஒரு வழி இருக்கிறது'

நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டியது ?

'நட்சத்திரங்கள் கீழே விழுவது போல் உங்களுக்கு தோன்றினாலும் அவை எப்போதும் உங்கள் காலடியில் விழுவது கிடையாது. இதில் இருந்து நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டியது என்னவெனில் எந்த ஒரு வாழ்க்கையும் கடினமாக இருந்தாலும் அது ஒருநாள் வெற்றி பெறக்கூடியதுதான். நீங்கள் செய்யும் முயற்சிகள் தான் முக்கியம்'

நியூரோன் நோயால் பாதிக்கப்பட்டார்

ஹாக்கின்ஸ் அவர்களுக்கு ஏற்பட்ட தடைகளை அவர் நம்பமுடியாத அளவில் தாண்டி, அத்தகைய தைரியமாக வாழ்ந்த ஒரு மனிதராக இருந்தார். அவருடைய ஆச்சரியமான வாழ்க்கை அனைவருக்கும் ஒரு பாடம் ஆகும். கடந்த 1963 ஆம் ஆண்டில் தனது 21 வயதில் மோட்டார் நியூரோன் நோயால் அவர் பாதிக்கப்பட்டார். இதனால் அவர் இரண்டு ஆண்டுகள் மட்டுமே வாழ்வார் என்று பலர் கூறினார்கள். ஆனால் அவருடைய சிரிப்பு, உந்துதல், தன்னம்பிக்கை தான் அவரை பல ஆண்டுகாலம் உயிரோடு இருக்க வைத்ததாகிஅ அவரது மகள் லூசி தெரிவித்தார்

தொடர்ந்து செல்ல வேண்டும்

வாழ்க்கையை கடினமான சூழ்நிலையிலும் தொடர அவர் மிகவும் விரும்பினார். மேலும் அவரது ஆற்றல், அவரது அனைத்து மனக் கவனம், அவரது திறன் அனைவரையும் தொடர்ந்து செல்ல வேண்டும் என்ற குறிக்கோளில் இருந்தது'

புத்தகங்களை எழுதுதல்

ஆனால் உயிர்வாழும் நோக்கங்களுக்காக தொடர்ந்து செல்வது மட்டுமல்லாமல், அசாதாரணமான படைப்புகளைத் தயாரிப்பதன் மூலம் இதைக் கடக்க வேண்டும் என்ற எண்ணம் கொண்டவர். புத்தகங்களை எழுதுதல், சொற்பொழிவுகளை வழங்குதல், நியூரோடிஜெனரேடிவ் மற்றும் பிற நபர்களை ஊக்குவித்தல் ஆகியவைகளை தன்னுடைய உடல் குறைபாடுகள் இருந்தபோதிலும் தொடர்ந்து வந்தார்.

கோபப்படாமல் இருப்பது முக்கியம்

மோட்டார் நியூரோன் நோயைப் பெறுவது துரதிர்ஷ்டவசமானது என்றாலும், எல்லாவற்றிலும் நான் மிகவும் அதிர்ஷ்டசாலி என்றும், ஒரு கவர்ச்சிகரமான நேரத்தில் தத்துவார்த்த இயற்பியலில் பணியாற்றியதை மறக்கவே முடியாது என்றும், அது தான் எனது வாழ்க்கையில் நடந்த மிகப்பெரிய விஷயம் என்றும் கூறிய ஹாக்கின்ஸ், வாழ்க்கை எவ்வளவு கடினமாகத் தோன்றினாலும் கோபப்படாமல் இருப்பது முக்கியம் என்றும், கோபம் என்பது பொது வாழ்க்கையில் அனைத்து நம்பிக்கையையும் இழக்க செய்துவிடும் என்றும் அவர் தெரிவித்தார்.